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爱眼护眼小常识简短

更新时间:2024-09-22 21:40:08

  1、小小眼睛很重要,人人都要保护好。

  2、多吃蔬菜不挑食,写字姿势要端正。

  3、背直、头高要做到,一拳一尺要牢记。

  4、走路乘车不看书,躺在床上别看书。

  5、暗的地方要开灯,阳光底下不看书。

  6、用眼时间要控制,要让眼睛休息好。

  7、保护眼睛很重要,眼保健操不偷懒。

  8、人人保护好眼睛,远离近视眼睛亮。

  9、多吃蔬菜和水果,鸡蛋牛奶营养好,眼睛成长靠它们。

  10、书写注意光线足,阳光直射要不得,天色昏暗忙点灯。

  11、姿势一定要端正,一尺一拳记心头,乘车走卧书不看。

  12、眼睛不能过度累,电视电脑有限度,眼保健操坚持做,还要多看绿色物。

  13、脏水不去揉眼睛,眼进杂物不慌乱,清水冲洗多眨眼,保护眼睛少伤害。

  14、大家都来爱护它,心灵窗户很重要,养成用眼好习惯,世界就会更美好。

  15、眼睛是心灵的窗,爱护好它很重要。

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