1、红枣适量 桂圆适量 白术适量 枸杞子适量 扁豆适量 茨实适量 茯苓适量 黄芪适量 党参适量 姜适量 盐适量 油适量，胡萝卜、白萝卜适量、香菇200克、大枣。
2、用冷水冲洗干净牛骨
3、洗好瓦煲加入冷水
4、洗好药材
5、洗好的药材和姜片放进煲里
6、放进洗好的牛骨
7、盖上锅盖开大火
8、大火烧开转最小火慢慢煲
9、煲了五个小时的牛骨汤，两个字浓郁
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