如果不是专业人士没办法鉴别是否含有激素，因为不同的激素鉴别方法不一样，而且需要专业仪器和方法，外行人无法鉴别。 稍微可行一点办法就是看使用效果，化妆品基本上是宣传包装要远远超过它的实际使用效果，普通的面膜无非是有点保湿润滑作用，不能改变人的肤质，如果哪种面膜使用效果非常好，见效时间非常快，肤质有很大提高，这就值得注意了，很有可能是加了激素的。另外加激素还有个特征就是停用马上反弹，皮肤会变的很差，红斑、痤疮，发黑等等。
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