91问农历今日播报:2024年09月21日 农历八月十九
首页 节日大全 日子查询 二十四节气 百科 十二生肖 十二星座 五行穿衣 日历表全年
您的位置:
首页 > 百科 > 育儿 > 女人做月子应该注意什么

女人做月子应该注意什么

更新时间:2024-09-21 04:46:46

  1、坐月子饮食,产后一小时可进流下去或清淡,半流质,以后可进普通饮食,食物应富有营养,足够热量和水分,若哺乳应多进食蛋白质,热量丰富的食物,并适当补充维生素和铁剂。

  2、排便,产后由于卧床,食物缺乏纤维素,加上肠蠕动弱,可以发生便秘,应鼓励多吃蔬菜以及及早下床活动。

  3、注意观察子宫复旧和恶露,如果明显出血增多,及时处理。

  4、会阴部护理,要注意外阴部的护理和清洁,观察是否有红肿硬结和分泌物。

  5、要注意观察产妇的情绪变化,给产妇精神关怀,鼓励安慰,使其恢复自信,如果有出现精神抑郁者应该及早诊断以及干预。

热门推荐
最新更新