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补气血的汤怎么做

更新时间:2025-01-11 20:16:21

  1、食材:小红枣 4颗,桂圆 6颗,红豆 200g,红皮花生 100g,冰糖 适量。

  2、准备好食材清洗干净。

  3、小炖锅加入适量的水。

  4、水煮开后放入冰糖。

  5、小火慢炖2个小时。

  6、停火开锅盛出就可以了。

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