1、如果是那种即食麦片的话是不建议用来煮粥的，因为煮粥的时间比较久，且温度比较高。
2、如果将即食麦片直接这样煮的就会导致麦片中的营养成分流失，从而降低其营养价值。且这样长时间高温烹煮的话还会使得麦片的质地变得很软，这样吃起来口感就会没那么好。
3、如果要煮粥的话建议使用生燕麦来煮会比较好，这样煮出来的粥既有营养又能保证口感。
热门推荐