1、男人可以适当吃些当归，中药的应用与性别无关。男性在没有缺血或者缺乏营养的情况下，无需选择当归进行滋补。
2、首先，当归有着调经止痛、活血化瘀、补血补气、促进消化、软化血管、润肠通便的作用，可用于治疗心慌气短、心神不宁、月经失调、记忆力减退、头痛头晕、心律失常等病症。
3、其次，当归还可用于痢疾杆菌、大肠埃希菌、伤寒杆菌等病的治疗，可以有效防止腹泻的情况发生。
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