1、最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18至25℃，相对湿度为30%至80%；夏天温度为23至28℃，相对湿度为30%至60%。
2、在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室内，室温为19至24℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适。如果考虑到温、相对湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是工作效率高18℃，相对湿度应是40%至60%，此时，人的精神状态好，思维最敏捷。
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