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蔓越莓月经期间可以吃吗

更新时间:2024-11-15 14:58:35

  蔓越莓在月经期是可以吃的。蔓越莓含有碳水化合物以及蛋白质、脂肪和膳食纤维,食用后对月经并没有什么影响。

  蔓越莓又称蔓越桔、小红莓、酸果蔓,其名称来源于原称“鹤莓”,因蔓越莓的花朵很像鹤的头和嘴而得名。是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属(学名:Oxycoccos,又名毛蒿豆亚属)的俗称。

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