91问农历今日播报:2024年12月29日 农历十一月廿九
首页 节日大全 日子查询 二十四节气 百科 十二生肖 十二星座 五行穿衣 日历表全年
您的位置:
首页 > 百科 > 健康 > 老是有痰在喉咙黏着怎么办

老是有痰在喉咙黏着怎么办

更新时间:2024-12-29 19:15:48

  1、咽喉部有粘痰,不易咯出,多可能是由于慢性咽炎引起。首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱,平时多喝茶,保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度,否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。

  2、在日常生活中,尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜,如苹果、香橙、西红柿等,多饮水。

热门推荐
最新更新