1、增加营养：皮肤发黄说明体内缺少足够的维生素，所以要多补充维生素，才能保证营养充足，面色红润。
2、合理饮食：在饮食方面不可以挑食，要做到营养均衡，荤素搭配，并且要多吃一些蔬菜和瓜果。
3、做运动：坚持进行运动，可以保证促进身体的新陈代谢，而且也可以帮助排出身体内的毒素，改善皮肤状态。
热门推荐