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八宝粥会胖吗

更新时间:2024-11-13 12:48:34

  八宝粥吃多了是会发胖的,因为八宝粥属于碳水含量比较高的食物。八宝粥是用杂粮、豆类、花生做成的粥,有很多八宝粥还添加糖分在里边。大量碳水化合物进入体内以后,会转变葡萄糖,被机体代谢吸收。

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