用榨汁机榨石榴汁的方法：将石榴去皮，放入榨汁机后启动即可。
石榴的营养价值：
石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17％，水分79％，糖13～17％，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含较少，果实以鲜吃为主，也可制成上等饮料。
热门推荐