可乐、雪碧、芬达、七喜、美年达等饮料都是碳酸饮料,碳酸饮料可分为果汁型、果味型、可乐型、低热量型、其他型等。其中果汁型碳酸饮料指含有2.5%及以上的天然果汁,果味型碳酸饮料指以香料为主要赋香剂,果汁含量低于2.5%。
碳酸饮料是在液体饮料中充入二氧化碳做成的,其主要成分为糖、色素、香料等,除热量外,没有任何营养,因口感甜美而深受大众欢迎。
碳酸饮料含有大量的糖分、防腐剂、色素、香精,碳酸饮料中还含有极少量的维生素、矿物质,并且含有碳酸、磷酸等化学成分。
碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质,这些成分在体内代谢时反而需要大量水分,而且可乐含有咖啡因也有利尿作用,会促进水分排出,所以碳酸饮料会越喝越渴。