少年和青少年主要从年龄上区分，不过在某个年龄段，少年和青少年是重合的，可以通用，少年是指年龄在十岁左右到十五六岁的人，青少年一般是指年龄在14-25岁左右的人。
青少年是儿童转变为成人的过渡时期，分为两个阶段，即中学时期的14-17岁和大学时期的18-25岁。
同样的，婴儿是指0周岁的人，幼儿是指年龄为1-6周岁的人，青年是指年龄在18-50周岁之间的人。
青少年一般是指青春期年龄段的人，是一个人成长迅速的阶段，也是一个人人生观、价值观等形成的重要时期。
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