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立春的节气是每年的哪一天 立春的节气由来简介

更新时间:2024-12-25 13:37:46

  大家都知道立春是一年四季的开始,但是知道立春的节气是每年的哪一天吗?应该都是知道大概,具体哪一天有时候还真说不上来,在现代以太阳到达黄经315时为立春,大约每年2月3~5日,因为是以黄经度数来算,时间每年会略有差异,接下来小编就为各位小伙伴带来立春的节气由来简介的介绍,不要错过了。

  【立春的节气是每年的哪一天】

  立春,为二十四节气之首,又名正月节、岁节、改岁、岁旦等。立,是开始之意;春,代表着温暖、生长。当太阳到达黄经315时为立春,于每年公历2月3-5日交节。

  历年立春时间表

  年份时间

  2015年2月4日11:58:27

  2016年2月4日17:46:00

  2017年2月3日23:34:01

  2018年2月4日05:28:25

  2019年2月4日11:14:14

  2020年2月4日17:03:12

  2021年2月3日22:58:39

  2022年2月4日04:50:36

  2023年2月4日10:42:21

  2024年2月4日16:26:53

  2025年2月3日22:10:13

  2026年2月4日04:01:51

  2027年2月4日09:46:00

  2028年2月4日15:30:53

  2029年2月3日21:20:25

  2030年2月4日03:08:08

  立春的白昼变化

  时至立春,人们明显地感觉到白昼长了,太阳暖了。

  气温、日照、降雨,这时常处于一年中的转折点,趋于上升或增多。小春作物长势加快,油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加,应该及时浇灌追肥,促进生长。

  农谚提醒人们立春雨水到,早起晚睡觉大春备耕也开始了。虽然立了春,但是华南大部分地区仍是很冷白雪却嫌春色晚,故穿庭树作飞花的景象。这些气候特点,在安排农业生产时都是应该考虑到的。

  【立春的节气由来简介】

  中国自官方到民间都极为重视,立春之日迎春已有三千多年历史。立春时天子亲率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春,祈求丰收。

  战国后期成书的《吕氏春秋》十二月纪中,就有了立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至等八个节气名称。这八个节气,是二十四个节气中最重要的节气。

  标示出季节的转换,清楚地划分出一年的四季。立春到立夏前为春季,立夏到立秋前为夏季,立秋到立冬前为秋季,立冬到立春前为冬季。

  立春不仅是农历二十四节气中的第一个节气,立春是从天文上来划分的,而在自然界、在人们的心目中,春意味着风和日暖,鸟语花香;春也意味着万物生长,农家播种。

  古籍《群芳谱》对立春解释为:立,始建也。春气始而建立也。立春期间,气温、日照、降雨,开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏。

  立春是中国民间重要的传统节日之一。立是开始的意思,自秦代以来,中国就一直以立春作为孟春时节的开始。所谓一年之计在于春,自古以来立春就是一个传统节日。

  立春位居二十四节气之首,人们十分重视这个节气。3000年前我国就有迎春仪式,至今已形成了许多固定的风俗习惯。下面介绍下立春的由来和传说。

  立春,俗称打春,标志着一年春季的开始,它是二十四节气之中的头一个节气,时间约在春节前后。

  早先年民间于立春日要举行迎春神活动的。春神相传叫句芒,人面鸟身,主春事。古代立春之日,天子亲帅三公九卿、诸侯大夫迎春于东郊。可见迎春神是一项比较古老的节俗活动。

  我国3000年前就有迎春仪式,立春特有的民俗风情和文化内涵相当丰富。而且不光汉族重视立春,一些少数民族也过这一岁时节日,比如白族称立春日为催春节,侗族在立春这天有扮演春牛舞的活动等。

  自秦代以来,我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的,而在自然界、在人们的心目中,春是温暖,鸟语花香;春是生长,耕耘播种。

  立春节气注意事项

  起居方面

  人体气血亦如自然界一样,需舒展畅达,这就要求我们夜卧早起,舒展形体,多参加室外活动,使自己的精神情志与大自然相适应,力求身心和谐,精力充沛。

  有一句养生谚语春捂秋冻,说的是早春季节不要急忙把棉衣脱掉,预防倒春寒。春季多风,乍暖还寒,昼夜温差大,所以春季养生一定要掌握这些特点,顺应春令舒畅生发之气。

  此时人体腠理随着春季的到来也开始变得疏松,对寒邪的抵抗能力有所减弱,因而,在这个时候,特别是生活在北方地区的人不宜过早脱去沉重的棉服,年老体弱者换装尤为谨慎。这就是所谓的春捂,这一捂既保护了人体初生发的阳气,又抵御了外界寒邪对机体的侵袭。

  饮食调养

  要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。立春后的一段时间,饮食方面要尤为注意,应少酸多甜,尽量避免酸味食品,防止肝气过旺,同时要适当增加甜味食品,这不仅有利于补益脾气,还可避免肝气过旺而克伤脾土。所吃食物性宜清补,宜升发,有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝理气的食品,如芽菜:豆芽、香椿、韭菜等。

  防病保健

  特别是初春,天气由寒转暖,各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。现代医学所说的流感、流脑、麻疹、猩红热、水痘等多有发生和流行。

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