隐形眼镜一天佩戴时长最多不要超过8小时，超过后眼睛会出现干涩、胀痛等问题，影响眼睛健康。且当眼睛出现不适状况时，最好将隐形眼镜及时取下，以免眼睛不适感增强。初次佩戴隐形眼镜时不要超过4小时，之后佩戴也不要超过8小时。
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