怀孕40周以及超出预产期两周以后。催产是利用注射外源性激素和适宜的生态环境促使亲本产卵和排精的措施。自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产。运动催产法只要运动得当，通常都没有任何副作用，是比较安全的催产方法。
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