直接食用。首先把释迦果掰开,它会按照纹路自然的分成了两半,果肉里面有一些黑色的种子,这些种子是不可以食用的。而后用嘴直接咬食果肉或者用工具挖着吃即可。除了直接啃食果肉以外,释迦果还可以做成果汁饮用,这种果汁加上一点点蜂蜜,还能起到美化皮肤的功效。炎热的夏季还可以制作美味的释迦果冰沙,味道甘甜爽口,适合止渴降温。