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薄荷可以生吃吗

更新时间:2024-09-22 00:04:20

1、可以生吃,但最好不要直接吃薄荷叶。

2、荷叶对人体的刺激还是比较大的,薄荷叶是寒性物质,直接服用薄荷叶会对我们的胃肠造成损伤。

3、薄荷叶是一种药食同源的草本植物,既可以入药,也可以制作料理时作为佐料。薄荷叶是清凉的,有清热解毒、去火降燥、清肺祛痰的效果。

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