可以通过以下三种方法解决：
从SIM卡导入通讯录，如果你的手机通讯录是存储在电话卡上，首先打开设置，在设置列表中点击邮件通讯录日历的选项，点击导入SIM卡通讯录选项，即可导入；如果更换前后的手机都为苹果手机，可以通过ICLoud导入。用APPLE ID登录之前的手机上的iCloud服务，系统会自动导入手机中的通讯录。然后用同样的ID登录iCloud，稍等片刻即可导入通讯录；选择其他软件导入通讯录。
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