让天麻变软的方法有如下几种：
1、用干净的布水浸后拧干，包裹天麻12至24小时即可。
2、将天麻置火上烤到微软，或者用微波炉加热，时间不能过长，一分钟左右即可。
3、用蒸笼蒸20至30分钟即可。
天麻，又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，是兰科天麻属多年生草本植物。根状茎肥厚，无绿叶，常以块茎或种子繁殖。是名贵中药，与琼珍灵芝合用可以缓解头痛失眠。
天麻的药用价值和食用营养价值都很高，更是采用高海拔
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