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铁皮石斛功效

1、预防风湿。风湿这种疾病是人们都不愿意患上的一种病，因为一旦外面刮风下雨身体就感觉很不舒服，简直比天气预报还准，铁皮石斛这种药材对预防风湿病很有用，因为其中含有的黏液物质是可以起到润滑关节的作用，起...

肉苁蓉是什么功效

1、补肾：肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素和维生素成分。这些营养物质都是人们身体所需的，被人体吸收以后能起到补肾抑虚的效果，可以防止体重减轻。2、增强免疫：肉苁蓉含有非常丰富...

萝卜汤是排气还是胀气

1、萝卜汤属于是排气，能够缓解胀气的现象，适量的喝对于缓解胀气有着一定的作用，但是如果大量的和萝卜汤导致胃肠的负担功能加重，会导致胀气的症状加重。任何好的食物，也不要暴饮暴食，不要一次性过多的食用，否...

老年人饮食原则

1、低脂肪原则：如果老年人长期吃一些高脂肪的食物的话，十分容易患上一些心脑血管疾病，而老年人的身体抵抗能力比较弱，所以更应该避免吃这些高脂肪类的食物。一般人平均每天动物食品摄食量达到１５０克时，就应控...

水发鱿鱼有什么危害

1、鱿鱼是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。水发鱿鱼虽然是美味，但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼性质寒凉，脾胃虚寒的人也应少吃。2、鱿鱼，也...

食用银耳有什么好处

1、肝脏解毒：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。2、清热健胃：它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热...

鱼胆破了鱼还能吃吗

1、鱼胆破了鱼不能吃。2、鱼胆的胆汁里面含有氢氰酸毒性，能够给人的肝脏和肾脏造成一定程度的伤害，也同样会对人的脑细胞和心肌造成损伤，导致神经系统和心血管系统产生异变。破了的鱼胆最好直接扔掉，千万不要食...

早上喝大蒜水有什么好处

1、大蒜水中含有丰富的蛋白质以及脂肪还有各种微量元素、矿物质等，早晨适量食用，可促进肠胃消化吸收，促进营养物质的吸收，从而增强机体的免疫力。2、大蒜，为百合科，葱属植物的地下鳞茎。大蒜整棵植株具有强烈...

晒干的薄荷叶泡水的功效

1、用晒干的薄荷叶泡茶喝，泡法同普通茶叶一样，可以利用薄荷叶中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。2、薄荷叶含薄荷油、薄荷霜、樟脑萜、柠檬萜、蛋白质、脂肪、碳水化合物...

洛神花干能用开水泡吗

1、洛神花干不能用开水泡。2、洛神花干用来泡水时，是不建议用开水冲泡的，主要是因为洛神花中含有丰富的维生素C等多种维生素，这种营养成分在较高的温度下会被破坏，从而导致洛神花流失一定量的营养成分，对于食...

丝瓜和鸡蛋一起吃的好处

1、清热凉血：丝瓜性凉，味甘，而鸡蛋性平，丝瓜和鸡蛋，食用之后有清热凉血、化痰解毒的功效，适合热病期间的身热烦渴，炎热夏季的燥热口干者食用。2、提高免疫力：丝瓜和鸡蛋中蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷...

粑粑柑的功效与作用禁忌

1、功效与作用（1）预防癌症粑粑柑是一种能防备癌症的康健生果，由于粑粑柑中含有一种自然抗癌身分，所含的糯米0能阻挠人体细胞癌变，并能加速人体内致癌物质的剖析与代谢，并能加强人体抗病毒本领，可阻挠癌症病...

金耳的功效与作用

1、金耳含有蛋白质，脂肪，钙，磷，铁等微量元素，能为人体提供丰富的营养物质，增强人体的免疫力和抗病能力，有利于人体的健康。2、经常食用金耳可以增加人体皮肤的弹性，使皮肤更加美白，具有很好的美容功效。吃...

小苏打的作用与功效

1、小苏打属于一种碱性的物质，用于缓解胃酸过多引起的胃痛、烧心、胃灼热感、反酸。服用以后能够迅速综合胃酸起到治疗作用，但是持续时间短，作用较弱。2、小苏打一般指碳酸氢钠。碳酸氢钠（sodiumbica...

身高体重标准表

1、女生标准身高体重计算公式：标准体重（女）=[身高（cm）减100]乘以0.9（kg）减2.5（kg）。体重若在标准体重的正负10%范围内，也算正常体重。（1）身高：150cm；标准体重：49.5k...

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