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美食

茭白的做法

起锅烧油放入葱段大火炒出香味后，放入茭白小火翻炒至变软，再倒入老抽、蚝油翻炒均匀上色，加入适量清水、糖加盖焖煮。最后撒盐调味，淋入少量水淀粉收汁，美味的油焖茭白就完成了。油焖茭白的制作方法准备食材：茭白、香葱、老抽、糖、蚝油、水淀粉、食用油...

拔丝地瓜的做法

起锅烧油放入地瓜块小火炸成金黄色，再捞出盛好备用。同时起锅烧水放入冰糖慢火熬煮至糖液变浓稠、颜色变深、气泡越来越密集时，放入炸好的地瓜块翻炒均匀，最后盛出放凉，美味的拔丝地瓜就做好了。拔丝地瓜的制作方法准备食材：地瓜、冰糖、植物油。1、地瓜...

毛豆的做法

起锅烧油放入切好的姜、蒜和辣椒炒出香味后，加入毛豆翻炒30秒以上直到毛豆变色，再往锅内加入适量热水和盐大火烧干水分，就可以出锅装盘，美味的清炒毛豆就完成了。清炒毛豆的制作方法准备食材：毛豆、蒜、小红椒、姜、植物油。1、毛豆洗净后控干水分，姜...

鸡胸肉的做法

起锅烧油放入腌制好的鸡胸肉翻炒至变色后，加入焯水的土豆块继续翻炒至略微焦黄，再往锅内撒入适量孜然、胡椒粉和盐翻炒均匀，美味的孜然鸡胸肉就完成了。孜然鸡胸肉的制作方法准备食材：鸡胸肉、土豆、盐、鸡精、淀粉、生抽、料酒、孜然、胡椒粉、植物油。1...

牛蛙的做法

起锅烧油放入蒜末炒出香味后，倒入腌制好的牛蛙和切好的青椒、红椒，再加入适量料酒、糖、酱油快速翻炒。翻炒至肉色变白飘出香味后，就可以出锅装盘，一份美味的红烧牛蛙就完成了。红烧牛蛙的制作方法准备食材：牛蛙、料酒、盐、姜、蒜、红椒、青椒、料酒、酱...

绿豆汤的做法

绿豆洗净沥干水分后放入锅内，再加入适量清水大火煮开。之后放入冰糖转小火熬煮15分钟左右，期间不停搅拌，煮好后撇去浮沫，美味的绿豆汤就完成了。绿豆汤的制作方法准备食材：绿豆、冰糖、水。1、绿豆用清水清洗干净，再沥干水份备用。2、绿豆放入锅内，...

鳕鱼的做法

切好的鳕鱼块涂表面和内部涂抹盐静置腌一段时间，腌好的鳕鱼放在蒸盘上，鳕鱼表面放姜丝、红辣椒。最后放入蒸锅内大火蒸20分钟左右，蒸好后洒上适量酱油，撒上葱丝，一份简单美味的清蒸鳕鱼就完成了。清蒸鳕鱼的制作方法准备食材：鳕鱼、红辣椒、姜、大葱、...

土豆泥的做法

切好的土豆块蒸熟都捣碎成泥后，放入油锅内加盐，中火炒匀，再转小火放入葱花一起翻炒均匀，一份简单美味的土豆泥就完成了。土豆泥的制作方法准备食材：土豆、小葱、油、盐。1、土豆去皮洗净切块，小葱切葱花备用。2、土豆块放入蒸锅内蒸熟，再用工具捣碎成...

鸡汤的做法

去掉血沫的鸡放入锅内，加入足量水、姜、葱和料酒大火煮开后，撇去浮沫后转小火煲制1小时左右，再用勺子撇去鸡汤上的油脂。最后放入泡好的枸杞、盐和胡椒粉煲制10分钟左右，一份美味鲜香的鸡汤就完成了。鸡汤的制作方法准备食材：鸡、食盐、葱、姜、料酒、...

咖喱鸡肉饭的做法

起锅烧油放入土豆、胡萝卜和朝天椒翻炒至变软后盛出备用，再往锅内加油放入腌制好的鸡腿肉翻炒至泛白，放入洋葱、西兰花和炒好的胡萝卜、土豆继续翻炒后，加水和咖喱块熬煮至汤汁变浓稠，最后盛出淋在米饭上，美味的咖喱烧鸡饭就做好了。咖喱鸡肉饭的制作方法...

锅包肉的做法

起锅烧油放入裹好淀粉的肉片炸至金黄色后，捞出控油装盘。再往锅内倒入调好的汁和水淀粉小火熬至粘稠，放入葱花和姜丝，最后放入肉片翻炒30秒左右，一份美味的锅包肉就完成了。锅包肉的制作方法准备食材：猪里脊肉、葱、姜、油、盐、米醋、料酒、酱油、玉米...

花卷的做法

发酵好的面团擀成一张大面皮后，在上面均匀涂抹一层油，再撒上盐、火腿丁和葱花。之后将面皮翻转至反面，由下往上卷起来后切成若干等分，每两个叠在一起中间用筷子压下去，最后放入蒸锅蒸熟，美味的花卷就完成了。花卷的制作方法准备食材：面粉、酵母、盐、油...

鸡腿的做法

起锅烧油放入姜、蒜、八角、桂皮和香叶炒出香味后，放入腌好的鸡腿爆炒出香味，再倒入适量生抽、老抽、白糖和水中火炖制15～20分钟左右，汤汁剩1/3时，大火翻炒收汁，一份美味的红烧鸡腿就完成了。红烧鸡腿的制作方法准备食材：鸡腿、生抽、老抽、料酒...

凉拌海带丝的做法

起锅烧油放入豆瓣酱、姜、大蒜大火炒出香味后关火，再放入放入青椒、红椒、生抽、醋、鸡精和糖搅拌均。最后放入煮熟的海带丝、盐和少量蒜搅拌均匀，一份美味的凉拌海带丝就完成了。凉拌海带丝的制作方法准备食材：海带丝、茶油、姜、大蒜、豆瓣酱、生抽、醋、...

海带的做法

起锅烧油放入蒜片炒出香味后，将切好的海带放入翻炒，再依次倒入适量料酒、生抽、糖和水，盖锅煮制一段时间。汤汁快煮干时，撒上葱花和味精翻炒均匀，一份美味的红烧海带就完成了。红烧海带的制作方法准备食材：海带、大蒜、生抽、料酒、糖、葱、油、味精。1...

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